Werdykt zespołu Hilo Band
Opaska Hilo Band jest dyskretnym towarzyszem przez cały dzień, niezawodnie mierząc ciśnienie krwi przez całą dobę. Chociaż nie jest tak dokładny jak tradycyjny mankiet, zapewnia lepszy przegląd i szerszą bazę danych w czasie. Dane te można również wyeksportować w formie raportu, aby w razie potrzeby udostępnić je lekarzowi.
Szkoda, że niektóre dodatkowe funkcje są dostępne tylko za płatną zaporą, a dane są przetwarzane wyłącznie w chmurze. Co więcej, żadne dane nie są rejestrowane podczas ćwiczeń. Niemniej jednak, Hilo Band to przydatny produkt dla każdego, kto już ma wysokie ciśnienie krwi lub chce je monitorować.
Jeśli zależy Państwu na jeszcze dokładniejszych pomiarach lub zniechęca Państwa opcjonalna subskrypcja, zdecydowanie powinni Państwo zainteresować się smartwatchem Huawei Watch D2.
Za
Przeciw
Cena i dostępność
Opaskę ciśnieniową Hilo można nabyć bezpośrednio od producenta https://hilo.com/ca/blood-pressure-monitor/.
Hilo Band to opaska monitorująca ciśnienie krwi, która wykorzystuje czujniki optyczne do ciągłego monitorowania ciśnienia krwi. Poza pulsem i ciśnieniem krwi nie mierzy niczego innego, ale jest znacznie bardziej kompaktowa niż smartwatch, a przy nominalnej żywotności baterii wynoszącej 15 dni, działa znacznie dłużej, umożliwiając monitorowanie wartości zdrowotnych nawet w nocy.
Hilo Band to produkt szwajcarskiej firmy Aktiia i ma kosztować około 335 CAD / 385 USD / 210 GBP. W naszej recenzji dowiedzą się Państwo, jak dobrze się sprawdza i dla kogo jest polecana.
Obudowa i funkcje - Hilo Band skupia się na tym, co najważniejsze
Obudowa Hilo Band wykonana jest z tworzywa sztucznego i uzupełniona dwoma elementami ze stali nierdzewnej, przez które przewleczona jest opaska. Opaska wykonana jest z hipoalergicznego silikonu, dzięki czemu jest bardzo przyjazna dla skóry. Połączenie to jest funkcjonalne i dyskretne, a jednocześnie wytrzymałe. Wymienne opaski są dostępne w różnych kolorach.
Opaska posiada certyfikat IP68, dzięki czemu jest zarówno pyłoszczelna, jak i wodoodporna. Z drugiej strony, mankiet posiada tylko certyfikat IP22, ale jest on całkowicie wystarczający.
Hilo Band jest również dostarczany ze stacją ładującą do opaski, mankietem do pomiaru ciśnienia krwi (wraz z kablem do ładowania) i wielojęzyczną instrukcją obsługi.
Zrównoważony rozwój
Aktiia nie dostarcza konkretnych informacji na temat zrównoważonego rozwoju. Hilo Band jest jednak dostarczany w kartonowym pudełku i nie wykorzystuje żadnych tworzyw sztucznych do pakowania.
Konfiguracja i obsługa - Działa z systemami iOS i Android
Opaska ciśnieniomierza Hilo łączy się ze smartfonem za pośrednictwem Bluetooth 5.0 LE. Niezbędna aplikacja Hilo jest dostępna zarówno dla systemów iOS, jak i Android. Po podłączeniu opaski do telefonu komórkowego, aplikacja przeprowadzi Państwa przez proces konfiguracji i kalibracji.
W tym celu wykorzystywany jest dostarczony mankiet (Bluetooth 4.2), który można łatwo sparować w aplikacji. Gdy aplikacja rozpozna, że oba urządzenia są połączone, można rozpocząć proces kalibracji, który jest prowadzony krok po kroku. Opcjonalnie można również odtwarzać filmy wideo, aby ponownie wyjaśnić poszczególne kroki. Kalibracja odbywa się poprzez wykonanie trzech kolejnych pomiarów, z opaską Hilo noszoną na słabszej ręce i mankietem po przeciwnej stronie. W naszej recenzji działa to bez żadnych problemów i uważamy, że konfiguracja jest bardzo przejrzysta i łatwa do wykonania, nawet dla osób, które są mniej technicznie nastawione.
Hilo Band jest gotowy do użycia i mierzy ciśnienie krwi użytkownika około 25 razy dziennie. Jedna kalibracja wystarcza na miesiąc, ale zaleca się częstszą kalibrację.
Zdrowie - Hilo Band mierzy ciśnienie krwi 24/7
Opaska Hilo Band mierzy wyłącznie ciśnienie krwi i określa średnie tętno spoczynkowe w ciągu dnia. W tym celu musi być kalibrowana co najmniej raz w miesiącu, a następnie określa ciśnienie krwi z dokładnością +/- 5 mmHG. Do zbierania danych wykorzystywane są dwie optyczne diody LED. Po synchronizacji ze smartfonem dane są przesyłane do centrum danych Hilo, gdzie algorytmy wykorzystują analizę fali tętna (PWA) do analizy danych i określenia ciśnienia krwi. Szkoda jednak, że aplikacja nie uruchamia się bez połączenia z internetem, a danych nie można przetwarzać na samym urządzeniu. Przeznaczona jest dla osób w wieku od 21 do 85 lat.
Pełny zakres funkcji dostępny jest dla użytkowników Hilo Band tylko po wykupieniu subskrypcji (5,99 EUR / 6,99 CAD / 9,99 USD / 4,99 GBP miesięcznie), która rozszerza standardowy zakres o szczegółowe porównanie osi czasu, czasy w docelowym zakresie, notatki i śledzenie leków. Sam pomiar działa dobrze, raport ciśnienia krwi można wyeksportować do pliku PDF, a pomiary z ostatnich 7 dni można przeglądać szczegółowo. Dane mogą być synchronizowane co miesiąc z Apple Health i Health Connect, jeśli jest taka potrzeba, lub codziennie z subskrypcją.
Aplikacja jest przejrzysta i zawiera również podstawowe informacje na temat ciśnienia krwi. Możliwe jest również ustawienie przypomnienia o synchronizacji danych, ale poza tym aplikacja nigdy nie powiadomiła nas podczas okresu testowego i nie podała żadnych zaleceń dotyczących działania. Brakuje nam również alarmu dla wysokiego lub niskiego ciśnienia krwi.
Pomiary ciśnienia krwi
Doświadczenie pokazało, że opaska Hilo Band mierzy ciśnienie krwi dwa do trzech razy na godzinę, a następnie wyświetla średnią wartość dla dwugodzinnych bloków, a także cały zmierzony zakres. Można również przeglądać wszystkie indywidualne pomiary. Pomiary są bezpośrednio podzielone na kategorie: optymalne, normalne, podwyższone i zbyt wysokie. Dodatkowy system kodowania kolorami sprawia, że jest to bardzo przejrzyste. Aktywność fizyczna zwykle oznacza, że w tym okresie nie są rejestrowane żadne wartości.
Wartości można uznać za dość wiarygodne, nie tylko ze względu na certyfikat medyczny Hilo Band, ale należy również wziąć pod uwagę nieco szerszą dokładność pomiaru +/- 5 mmHG, co jest na równi z Galaxy Watch8. Tradycyjne mankiety do pomiaru ciśnienia krwi są zazwyczaj dokładniejsze, z marginesem błędu +/- 2 lub 3 mmHG, a Huawei Watch D2 (+/- 3 mmHG) również zapewnia dokładniejsze odczyty.
Porównaliśmy wartości z ciśnieniomierzem Braun ExacFit 5 Connect (+/- 2 mmHg), co nie było takie łatwe, ponieważ poszczególnych pomiarów nie można uruchomić ręcznie. W tym celu skorzystaliśmy z funkcji kalibracji, a następnie użyliśmy naszego urządzenia referencyjnego. Wartości z naszego urządzenia referencyjnego (125 SYS / 79 DIA mmHG) były nieco niższe niż te z Hilo (130 SYS / 87 DIA mmHG). Jednak wyciągnięcie z tego trendu byłoby zbyt daleko idące; ogólnie rzecz biorąc, pomiary danych zdrowotnych należy traktować z ostrożnością.
Podsumowując, chociaż opaska Hilo nie jest najdokładniejszym narzędziem do pomiaru ciśnienia krwi, jej zaletą jest ciągłe rejestrowanie wielu pomiarów w dłuższym okresie czasu. W przypadku wykrycia jakichkolwiek nieprawidłowości, należy zawsze sprawdzić je za pomocą mankietu lub skonsultować się z lekarzem. W przypadku pacjentów z wysokim ciśnieniem krwi lub zagrożonych, opaska Hilo Band stanowi co najwyżej uzupełnienie tradycyjnego monitorowania ciśnienia krwi.
Badania cytowane przez Aktiia jako referencje (Blood Pressure Monitoring / PMC (Vybornova et al., 2021; Hypertension Research (Almeida et al., 2023) należy również traktować z ostrożnością, ponieważ w obu przypadkach dostępna była tylko niewielka grupa badanych (odpowiednio 91 i 52 osoby). Certyfikację zgodnie z normą ISO 81006-2 należy również traktować z podobnym sceptycyzmem, ponieważ odnosi się ona tylko do "nieciągłych" pomiarów ciśnienia krwi; brakuje rozszerzenia ISO 81060-3 (dla ciągłych nieinwazyjnych monitorów ciśnienia krwi).
Żywotność baterii - ponad 2 tygodnie pracy z opaską Hilo Band
Według producenta, bateria opaski Hilo o pojemności 55 mAh pozwala na 15 dni ciągłego użytkowania.
Jest to zgodne z naszymi doświadczeniami. W naszym teście po dwóch tygodniach nadal mieliśmy 21% żywotności baterii. Gdy poziom naładowania baterii spadnie poniżej 25%, w aplikacji pojawi się powiadomienie informujące o konieczności naładowania opaski. Odbywa się to za pomocą stacji ładującej dołączonej do zestawu.
Przezroczystość
Wyboru urządzeń do recenzji dokonuje nasza redakcja. Próbka testowa została udostępniona autorowi jako pożyczka od producenta lub sprzedawcy detalicznego na potrzeby tej recenzji. Pożyczkodawca nie miał wpływu na tę recenzję, producent nie otrzymał też kopii tej recenzji przed publikacją. Nie było obowiązku publikowania tej recenzji. Jako niezależna firma medialna, Notebookcheck nie podlega władzy producentów, sprzedawców detalicznych ani wydawców.
Tak testuje Notebookcheck
Każdego roku Notebookcheck niezależnie sprawdza setki laptopów i smartfonów, stosując standardowe procedury, aby zapewnić porównywalność wszystkich wyników. Od około 20 lat stale rozwijamy nasze metody badawcze, ustanawiając przy tym standardy branżowe. W naszych laboratoriach testowych doświadczeni technicy i redaktorzy korzystają z wysokiej jakości sprzętu pomiarowego. Testy te obejmują wieloetapowy proces walidacji. Nasz kompleksowy system ocen opiera się na setkach uzasadnionych pomiarów i benchmarków, co pozwala zachować obiektywizm.
