Nowa funkcja śledzenia stanu zdrowia Garmin dostępna dla wszystkich użytkowników

Garmin udostępnił nową funkcję: Lifestyle Logging. Została ona ogłoszona wraz z nowym Smartwatch Venu 4który ma zostać wprowadzony na rynek we wrześniu 2025 roku. Jednak to nowe narzędzie wydaje się być dostępne dla wszystkich użytkowników aplikacji Garmin Connect na smartfony.

Funkcja rejestrowania stylu życia ma pomóc w śledzeniu stanu zdrowia i dobrego samopoczucia. Można wybierać spośród szerokiej gamy nawyków, takich jak prowadzenie dziennika i korzystanie z sauny, a także innych czynników, takich jak objawy alergii i karmienie piersią. Garmin zachęca użytkowników do rozpoczęcia od wybrania tylko kilku z nich. Każdego dnia można zgłaszać te czynności, a także to, czy spożywało się alkohol, zdrowe lub cięższe posiłki oraz czy się ćwiczyło. Istnieje również możliwość śledzenia niestandardowych zachowań, a także otrzymywania powiadomień przypominających o rejestrowaniu zachowań.

Garmin pobiera dane wprowadzone przez użytkownika i łączy je z danymi zdrowotnymi przechwyconymi przez połączone urządzenie do noszenia, takimi jak wynik snu i tętno spoczynkowe. Następnie należy skorzystać z funkcji rejestrowania stylu życia, aby zobaczyć, jak nawyki lub inne czynniki wpływają na ogólne samopoczucie. Trendy można przeglądać w różnych przedziałach czasowych, z raportami dla jednego dnia, siedmiu dni, czterech tygodni i dwunastu tygodni.

Aby rozpocząć korzystanie z narzędzia Garmin Lifestyle Logging, należy pobrać najnowszą wersję aplikacji Garmin Connect ze strony Apple App Store lub Google Play Store.