Garmin udostępnia więcej szczegółów na temat nowych funkcji dla biegaczy w Forerunner 970

Firma Garmin potwierdziła więcej informacji na temat nowych narzędzi Running Dynamics i Physiological Measurements. Spadek prędkości kroku (SSL), Ekonomia biegu i Tolerancja biegu zostały ogłoszone wraz z nowym Smartwatch Forerunner 970 i Czujnikiem tętna HRM 600 noszonym na klatce piersiowej. Strony opisujące szczegółowo każdy z mierników są już dostępne na stronie internetowej marki.

Utrata prędkości kroku (SSL) śledzi, jak bardzo zwalniasz za każdym razem, gdy stopa uderza o ziemię. Jest on mierzony za pomocą czujnika tętna i wyrażany w cm/s, biorąc pod uwagę różnicę między prędkością poruszania się do przodu po pierwszym dotknięciu podłoża a minimalną prędkością poruszania się do przodu. W związku z tym użytkownicy powinni dążyć do niskiej wartości. Powiązanym wskaźnikiem jest procent utraty prędkości kroku (SSL%), obliczany jako SSL podzielony przez bieżącą prędkość biegu. Oba mogą być wyświetlane jako pole danych w czasie rzeczywistym lub przeglądane na wykresach w aplikacji Garmin Connect.

Kolejną miarą jest ekonomia biegu, wskazująca wydajność organizmu. Jednostką miary są tu mililitry zużytego tlenu na kilogram masy ciała na kilometr (ml/kg/km). Bierze pod uwagę tętno, oscylację pionową, SSL i inne wskaźniki. Użytkownicy są zobowiązani do noszenia czujnika tętna w celu wygenerowania tego wyniku. Ponownie, preferowana jest niższa liczba, ponieważ oznacza to mniej zmarnowanej energii.

Wreszcie, istnieje nowy wskaźnik tolerancji biegu, który śledzi wpływ ćwiczeń na organizm. Garmin sugeruje, że można to wykorzystać do wykrycia potencjalnie szkodliwych nawyków, takich jak brak wystarczającej ilości czasu na odpoczynek po cięższym treningu, co może negatywnie wpływać na wydajność. W tym przypadku obciążenie ostrym uderzeniem, obliczone na podstawie danych z ostatniego treningu, powinno być mniejsze niż wynik tolerancji.

Te trzy nowe funkcje Running Dynamics i Physiological Measurements wydają się być na razie dostępne wyłącznie w nowym smartwatchu Forerummer 970. Nowy model zostanie wydany 21 maja w cenie 749,99 USD/ 749,99 EUR.